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下面附上一則新聞讓大家了解時事
怕心肌梗塞？ 盯緊肥胖、膽固醇外還得防「它」血中作怪
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▲基因變異，體內「同半胱胺酸」濃度過高，當心心血管健康亮紅燈。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
預防心血管疾病，除了盯緊肥胖、膽固醇、抽菸等主要危險因子之外，有些次要因素也不得不防！42歲的鄭先生出差途中，突然感到胸口悶痛，就近檢查心電圖及相關檢查顯示無異常，然而，沒多久卻在病房突然心肌梗塞發生休克，電擊急救才救回一命，仔細檢查發現原來對於葉酸代謝基因變異，導致心血管風險上升。
家醫科醫師陳俊光表示，發生心肌梗塞當下，鄭先生的冠狀動脈左前降支已有98%的阻塞，儘管鄭先生體重略為過重、血脂肪輕微偏高，也偶爾抽菸，但平常健檢顯示心臟血管並無明顯異常，僅冠狀動脈有輕微鈣化，不過，血液中卻有過高的「同半胱胺酸」（Homocysteine）。
進一步接受MTHFR基因檢測，發現鄭先生帶有2個致病的基因變異（T/T），使體內葉酸參與同半胺胱胺酸代謝效率降低，再加上飲食不均衡，應酬喝酒，導致葉酸吸收、代謝嚴重失衡，提高急性心肌梗塞的風險。
陳俊光解釋，同半胱胺酸是一種胺基酸，是身體消化蛋白質的代謝產物，正常情況下，體内的同半胱胺酸在充足的維生素B群幫助下，特別是葉酸，可轉化為甲硫胺酸，再被身體利用或經分解排出，然而，若因遺傳因素或營養素的失調，導致同半胱胺酸製造過度增加，研究顯示，當濃度超過15uM/L，心肌梗塞、中風等機率將大幅提升。
流行病學研究發現，全球約有40%的人的MTHFR基因發生變異，而中國大陸相關研究亦顯示，約有23%華人帶有T/T突變，但亞洲起伏非常大，越往南越低。
陳俊光指出，含T基因型的人，其MTHFR酵素活性降低，無法有效代謝血液中同半胱胺酸，帶有1個T基因降低40%酵素活性功能，帶有2個T時，更降低其70%功能；美國研究也指出，只要基因變異，相關心血管疾病風險就較常人提高約10%。
陳俊光提醒，提起預防心血管疾病時，一般多關注肥胖、血脂、抽菸等主要危險因素，但基因這次要因素也不得不防，另外，每周應至少3次中等強度的運動習慣、多吃最具心血管保健飲食結構的地中海式飲食，並做到少鹽少糖少吃加工食品，避免抽煙、飲酒過量，以及定期健檢。
照片來源：翻攝自Pixabay
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《傳說對決》AWC前哨戰 12強齊聚泰國爭奪種子席次
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[新頭殼newtalk] 《傳說對決》世界級賽事 AWC（Arena of Valor World Cup）將於今年七月在美國洛杉磯舉辦，除了來自 AIC 冠軍賽區台港澳 GCS 聯賽的兩支隊伍JT、GCS明星聯隊之外，泰國、越南、印尼、新馬菲、韓國以及歐美等代表隊也都蓄勢待發。自6月9日起，12 支戰隊將前往泰國進行訓練賽，每一隊都會和所有對手率先對陣切磋互探虛實，並於 6月23日、6月24日兩天的決賽中，依照戰績決定 AWC 的種子順序。
12 支參賽隊伍中，除了上週末勇奪 GCS 職業聯賽春季季後賽冠軍的J Team（JT） 與 GCS 明星聯隊之外，各國好手也是精銳盡出。JT 在擊敗曾獲得 AIC 國際賽冠軍的強敵 SMG 後聲勢如日中天，儼然成為列強心目中的第一假想敵；而台港澳另外一支外卡隊伍 GCS 明星聯隊，經玩家投票及GCS春季最佳教練AA的挑選，除了 SMG 由於成員個人因素無法參加外，最終陣容為中路 S.T HuaLin、魔龍輔助 ahq nT、魔龍輸出 MS 11、打野 S.T XianYo、凱撒 HKA LuYao、第六人 MS MG。
實力不容小覷、同樣也擁有兩席名額的泰國賽區，第一種子 IT. City Bacon 的前身 Monori Bacon，曾在《傳說對決》2017年首次舉辦的TOG（Throne of Glory）國際賽中大殺四方，並於總決賽擊敗當時的台港澳代表隊，勇奪總冠軍。今年 IT. City Bacon 取得泰國《 傳說對決》RPL 職業聯賽冠軍寶座，此次 AWC 他們也是來勢洶洶力圖重返國際賽榮耀，是一支不容忽視的勁旅。同時正因為 IT. City Bacon 曾奪得 TOG 冠軍，泰國也擁有一席外卡資格，外卡隊伍陣容組成類似 GCS 明星聯隊，由 4 名職業聯賽選手以及 2 名明日之星所組成，其中更有泰國最富盛名職業選手 Kit，號稱泰國最強打野的他將率領外卡隊伍勇闖洛杉磯。
越南代表隊 Saigon Phantom（SGP）一直是越南職業聯賽的前段班隊伍，但今年春季賽可以說是他們表現最好的一年，勢如破竹打進季後賽並在 Bo7 的總決賽中以 4:2 的戰績擊敗對手獲得首座總冠軍；印尼代表則由東南亞知名電競俱樂部 EVOS Esports（EVOS） 旗下戰隊出征；新馬菲（新加坡、馬來西亞、菲律賓）賽區則是由菲律賓豪強 ClutchGuild（CG） 披掛上陣。
其他參賽隊伍還包括了韓國代表隊 Team Olympus，根據 JT 於春季季後賽訪談中所提到，在之前的友誼練習賽中，雙方你來我往殺得是難分難解，因此全隊上下一致將 Team Olympus 視為最棘手勁敵，而歐美代表隊的名單將陸續在當地春季季後賽結束後正式公布。
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